전체 234건의 글이 있습니다.
2024.09.26
허리 통증 완화를 위한 효과적인 방법
허리 통증은 현대인의 생활 속에서 매우 흔하게 나타나는 건강 문제 중 하나입니다. 현대 사회에서 대부분의 사람들은 장시간 앉아 있거나 잘못된 자세를 유지하…
2024.09.22
탈모 고민 해결을 위한 필수 가이드
탈모는 남녀노소를 불문하고 많은 사람들에게 큰 고민을 안겨주는 문제입니다. 특히 현대인의 스트레스, 환경적 요인, 유전적 요인 등 다양한 이유로 탈모가 일…
2024.02.28
영양의 중요성과 건강식품 추천
영양의 중요성건강한 삶을 살기 위해서는 올바른 영양섭취가 필수입니다. 영양소는 우리 몸의 기능을 유지하고 발전시키는 데 중요한 역할을 합니다. 영양은 에너…
2023.06.16
생존본능이 생명보험이다。“어릴 때부터 숲에서 음식을 찾거나 동물을 피하는…
★ 미리 보기 &nb…
2023.05.10
중년뱃살 주범 ‘중성지방’ 큰 병 되는 신호일 수도
나이가 들수록 불룩하게 늘어만 가는 뱃살. 중년의 고민거리인 이 뱃살이 중성지방이라는 시한 폭탄이 들어 있다.중성지방이란 말 그대로 몸 속에 …
2023.04.28
체내 수분 부족하면 사망 위험 최대 60% 높아져
직장 내 차별이 고혈압의 발생 위험을 높인다는 연구 결과가 ‘미국 심장 협회 저널(Journal of the American Heart Associatio…
2023.04.25
건강한 기름이 혈관에 탄력을 준다고요? 콜레스테롤 조절하는 기름은?
오늘은 여러분 일상에서 큰 도움이 될 수 있는제대로된 건강 정보를 알려드리겠습니다여러분이 평소에 오해하고 있던 건강 정…
2023.04.19
5분에 한 명꼴 뇌졸증 환자, 응급조치 못 받는 경우가 67%
연합뉴스 보도에 의하면 평균 5분에 한 명 꼴로 뇌졸증 환자가 발생한다고 한다. 그런데도 다급한 상황에서 제대로 응급 조치를 받지 못하는 경우가 3분의2에…
2023.04.14
점심혈당 아침식사가 결정한다고요? 아침에 먹어야하는 음식
혈당관리에 관심을 가지고 적극적으로 노력하시는 분들에게는식사 한끼 한끼가 하나의 도전이고 전투이실텐데요우리가 식사를 하…
