고혈압, 증상 및 수치 낮추는 방법_식습관: 혈압 낮추는 식품을 꾸준히 섭취하라_감자·토란박상훈|2023-04-02 |
 감자 ----칼륨 풍부 ----항산화 및 항암 ----피부·혈관·뼈 강화 ----위 점막 튼튼 ----빈혈 예방 --------함께 섭취 토란 ----칼륨 ----식이섬유와 칼슘 ----갈락탄과 만난 참고: 선재광 한의학박사, [청혈주스], [체온 1도], [고혈압 치료, 나는 혈압약을 믿지 않는다], [당뇨병 치료, 당뇨약에 기대지 마라] 등 |
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